Inhalt: Heute sind zwei ganz besondere Alltagshelden zu Besuch in der Spielgruppe: Dr. Braunbär und Krankenschwester Fuchs. Die beiden sind gekommen, um den Kindern von ihrer Arbeit zu erzählen und ihnen Tipps für gesunde Snacks und viel Bewegung zu geben. Und natürlich zeigen sie Peppa und ihren Freunden auch, wie man sich gründlich die Hände wäscht und erklären, warum dies so wichtig ist. Zum Schluss schlüpfen die Kinder dann selbst in die Rollen von Dr. Braunbär und Krankenschwester Fuchs. Peppa und ihre Kindergartenfreunde zeigen in diesem Bilderbuch, wie viel Spaß gesunde Ernährung, Bewegung und sogar Händewaschen macht! Systematik: 1 Umfang: 32 S. Standort: 1 PEP ISBN: 978-3-8451-1700-3
Inhalt: Heute sind zwei ganz besondere Alltagshelden zu Besuch in der Spielgruppe: Dr. Braunbär und Krankenschwester Fuchs. Die beiden sind gekommen, um den Kindern von ihrer Arbeit zu erzählen und ihnen Tipps für gesunde Snacks und viel Bewegung zu geben. Und natürlich zeigen sie Peppa und ihren Freunden auch, wie man sich gründlich die Hände wäscht und erklären, warum dies so wichtig ist. Zum Schluss schlüpfen die Kinder dann selbst in die Rollen von Dr. Braunbär und Krankenschwester Fuchs. Peppa und ihre Kindergartenfreunde zeigen in diesem Bilderbuch, wie viel Spaß gesunde Ernährung, Bewegung und sogar Händewaschen macht! Systematik: 1 Umfang: 32 S. ISBN: 978-3-8451-1700-3
Checker Tobi - Der große Gesundheits-Check: Viren, Fitness, Vitamine - Das check ich für euch! cbj, München (2021)
Standort: Kindersachbuch Checker Tobi
Inhalt: Alles Wissenswerte zu den häufigsten Fußproblemen wie zum Beispiel Hallux valgus, Knick-, Senk-, Platt- und Spreizfuß. Systematik: Vem 3 Umfang: 80 S. Standort: Vem 3 ARN ISBN: 978-3-8338-6688-3
Inhalt: Eva Aschenbrenner möchte in ihrem 3. Buch dem Leser Wege aufzeigen, seine Gesundheit zu erhalten oder wiederzugewinnen. Aus langjähriger Erfahrung weiss die Autorin, dass Kräuter ihre Wirkung entfalten, wenn der Patient seine Beschwerden ernst nimmt und sich mit Ruhe und Gottvertrauen auf die Genesung einstellt. Die pflanzlichen Mittel helfen langsam, aber dauerhaft. Systematik: Vgl Umfang: 90 S.; Ill. Standort: Vgl Asc ISBN: 978-3-440-10110-0
Inhalt: Band 2 des Bestsellers "Die Kräuterapotheke Gottes" mit 40 neuen Heilpflanzen und vielen neuen Rezepten und Gesundheits-Ratschlägen. Für Eva Aschenbrenner ist das Thema "Gesundheit" eine Herzensangelegenheit: "Ich möchte mithelfen, dass Sie Ihre Gesundheit wieder gewinnen und ich möchte Ihnen Tipps geben, wie Sie Ihre Gesundheit dauerhaft erhalten können." Systematik: Vgl Umfang: 94 S.; Ill. Standort: Vgl Asc ISBN: 978-3-440-10867-3
Inhalt: Das Buch der Bestseller-Autorin zur neuen Volkskrankheit (Schlank mit Darm) Fühlen Sie sich oft müde und schlapp, leiden unter Stimmungsschwankungen oder nehmen zu leicht zu - Schuld daran kann die Schilddrüse sein. Sie ist unser wichtigster Hormonproduzent. Wenn bei ihr nicht alles rund läuft, hat das Auswirkungen auf den gesamten Körper. Wollen wir unsere Schilddrüse wieder auf Vordermann bringen, ist jedoch nicht nur die Schulmedizin gefragt. Lebensstil, Ernährung und mentale Einstellung spielen eine ebenso wichtige Rolle. Das Ziel: eine gesunde Schilddrüse und damit ein gesunder Körper. Das Schilddrüsenprogramm in diesem Buch gibt Ihrer Schilddrüse die volle Power! Systematik: V Umfang: 206 S. Standort: V AXT ISBN: 978-3-517-09724-4
Gesundheitsrisiko: weiblich Warum Frauen von der Medizin falsch verstanden und schlechter behandelt werden Heyne Verlag, München (2022)
Standort: V BAR
Inhalt: Sind Frauen und Männer gleichermaßen von Krankheiten betroffen? Vor dem Virus, dem Krebs, dem Knochenbruch oder der Entzündung scheinen alle Menschen gleich zu sein: eine folgenschwere Fehlannahme, die in der Medizin erst allmählich erkannt wird. Denn Frauen sind anders krank als Männer, sie empfinden anders, ihre Symptome sind anders und die benötigten Therapien auch. Dass diese Erkenntnis noch nicht Teil der täglichen ärztlichen Praxis ist, hat ernste Konsequenzen für Patientinnen: Sie werden oftmals später behandelt, bekommen weniger eingreifende Therapien, und ihre Leiden werden weniger schnell und weniger gut erkannt. Wie umfassend die Medizin Frauen benachteiligt, warum dies in fast jedem Bereich der Heilkunde so ist, welche Denkmuster dahinterstecken und vor allem: Welche Gefahr das konkret für Leib und Leben der Frauen bedeuten kann, zeigt Dr. med. Werner Bartens anhand zahlreicher Beispiele. Er zieht dafür die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse heran und präsentiert erste erfolgreiche Schritte zu einer besseren medizinischen Versorgung von Frauen. Systematik: V Umfang: 288 S. Standort: V BAR ISBN: 978-3-453-21838-3
Inhalt: Unser Körper ist eine faszinierende Kackwurstfabrik auf zwei Beinen. Zusammen mit den Kindern Pim und Polly machen wir einen Rundgang durch diese Fabrik - vom Kontrollraum ganz oben über das Säurebad des Magens und die achterbahnartige Fahrt durch den Darm bis hinunter zu den Pförtnern des Enddarms. Wegen Überlastung und Verstopfung steht die Kackwurstfabrik allerdings kurz vor dem Aus. Pim und Polly sind fest entschlossen, sie zu retten.Am Bild einer Fabrik mit all ihren Abteilungen und Maschinen wird hier mit vielen lustigen Wimmelbildern und Info-Kästen erklärt, was bei der Verdauung passiert.Vom Bissen im Mund bis zur Wurst im Klo - eine spannende Werkbesichtigung unseres Verdauungsapparats Systematik: 4.3 V Umfang: 48 S. Standort: 43 V ISBN: 978-3-95470-188-9
Inhalt: Von einem erhöhten Cholesterinspiegel ist in Deutschland rund ein Drittel der Bevölkerung betroffen. Mit zu viel LDL-Cholesterin im Blut steigt das Risiko für Herzinfarkt, Arteriosklerose und Schlaganfall. Was aber hilft wirklich, den Cholesterinspiegel dauerhaft auf ein gesundes Maß zu senken? Das Expertenteam zeigt in diesem Buch neben dem allgemeinen Grundwissen zum Thema, welche Lebensmittel ganz natürliche Cholesterinsenker sind. Mit Hilfe einer einzigartigen Kombinationsdiät lässt sich diese gezielte positive Wirkung auf die Blutfettwerte noch weiter steigern. Die 60 Rezepte im Buch sind cholesterinarm, lecker und einfach in der Zubereitung. Und das Beste: es funktioniert ohne Einnahme von Medikamenten! Systematik: Vcl Umfang: 160 S. Standort: Fit&Gesund ISBN: 978-3-8338-9249-3
Resilienz das Geheimnis der psychichischen Widerstandskraft Was uns stark macht gegen Stress, Depression und Burn-out Deutscher Taschenbuch Verl., München (2013)
Standort: Ve BER
Inhalt: Franziska Böhler, Krankenschwester aus Überzeugung, schildert in bewegenden Fallgeschichten den Stationsalltag im Krankenhaus und macht deutlich, wie sehr Patienten und Personal unter profitorientierten Strukturen leiden.Sie hat sich für Nachtdienste und Wochenendschichten entschieden, für viel Arbeit und noch mehr Verantwortung, für einen Job, der sie fordert - ihr Herz und ihren Verstand. Nicht entschieden hat sie sich für Dienste in ständiger Unterbesetzung, für Bedingungen, die Pflege und Medizin gefährlich und unmenschlich machen. Und doch finden sich Pflegekräfte immer öfter in dieser Situation: Sie arbeiten in einem Gesundheitssystem, das längst selbst dringend Hilfe braucht.In ergreifenden Fallgeschichten aus ihrem Arbeitsalltag, aber auch von Patienten, Hebammen, Auszubildenden und Ärzten macht Franziska Böhler deutlich, wieviel Leid der Kostendruck und der Personalmangel in Krankenhäusern und Altenheimen verursachen. Die Zahlen zum Pflegenotstand hat vermutlich jeder schon mal gehört. Franziska Böhler schildert die Geschichten dahinter. Dabei vergisst sie auch die guten Momente nicht. Momente, die es wert sind, sich trotz allem genau für diesen Beruf immer wieder zu entscheiden. Ausgezeichnet mit dem LovelyBooks Leserpreis 2020 in Silver. Systematik: Bb Umfang: 254 S. Standort: Bb BÖH ISBN: 978-3-453-60560-2
Inhalt: Sensibel und ehrlich - so soll Aufklärung für Grundschulkinder sein! Was geschieht im Körper, wenn ein Baby entsteht? Was unterscheidet Mädchen und Jungen - und was nicht? Hier geht es um mehr als medizinische Fakten. Um ein natürliches Verhältnis zum Körper! Um Gefühle! Einfach um dich! Lucy und Sam, bekannt aus "Mein Körper ist ein Superheld", erleben eine Überraschung: Mama ist schwanger und die ganze Familie fiebert mit. Wie gut, dass Mama alles so genau erklärt: wie aus einer Ei- und einer Samenzelle ein neuer Mensch entsteht, was das Baby im Bauch schon alles kann und wie es auf die Welt kommt. Ganz offen behandelt dieses Buch Kernfragen unseres Lebens. Mehr als Aufklärung! Und ein Abenteuer voller Wissen! Mit Wissens-Quiz Fragen, die Mädchen und Jungen im Grundschulalter interessieren: - Was bedeutet "miteinander schlafen"? - Wie kommt die Samenzelle zur Eizelle? - Wie entstehen Zwillinge? - Wie lange dauert eine Schwangerschaft? - Was ist ein Ultraschall? - Wozu dient die Nabelschnur? - Was bedeutet Vererbung? - Was geschieht bei der Geburt? - Was macht eine Hebamme? - Was sind Hormone? Systematik: 6 N Umfang: 48 S. Standort: 6 N ISBN: 978-3-401-71814-9
Inhalt: Viren, Bakterien, Krankheitserreger! Denen gehen wir nur allzu gerne aus dem Weg. Doch wie? Der Arzt Dr. med. Matthias von Bornstädt gibt fachkundig Auskunft, was bei einer Infektion in unserem Körper abläuft und wie wir unsere Abwehrkräfte stärken können. Ein Mutmachbuch mit vielen praktischen Gesundheitstipps. Schließlich kann es jeden erwischen. So wie den Sam. Den hat die Virus-Gang einfach gekapert. Wie echte Piraten treiben die Viren jetzt in seinem Körper ihr Unwesen. Gut, dass es die Abwehrhelden gibt. Und die sind am Ende stärker. Sam erzählt seine Grippe-Geschichte spannend und locker auf Augenhöhe mit den Leserinnen und Lesern. Schnell werden die Zusammenhänge klar, unterstützt durch die cartoonigen Illustrationen von Timo Grubing. Hier erfahren Kinder, was sie über Infektionen wissen sollten: . Was ist eine Infektion? . Wie kommen Krankheitserreger in unseren Körper? . Wovon hängt es ab, ob man sich ansteckt? . Wie breitet sich die Krankheit im Körper aus? . Wofür ist Fieber gut? . Was leistet unser Immunsystem? . Wie können Infektionsketten unterbrochen werden? . Wozu dient Impfen? . Wie können wir unsere Abwehrkräfte stärken? . Welche Hygieneregeln sind wichtig? Systematik: 6 N Umfang: 48 S. Standort: 6 N BOR ISBN: 978-3-401-71767-8
Inhalt: 2019 suchte Johann Lafer wegen starker Arthroseschmerzen Hilfe bei Petra Bracht und ihrem Mann Roland Liebscher-Bracht. Dank der erfahrenen Ernährungsmedizinerin und dem bekannten Schmerzspezialisten wurde er nicht nur schnell seine Schmerzen los, sein Knie ist auch bis heute beschwerdefrei - ganz ohne Schmerzmittel oder OP.
»Wenn etwas so gut wirkt, muss doch auch noch mehr gehen«, dachte der beliebte Fernsehkoch. Also haben sich die drei noch einmal zusammengesetzt, um erneut gemeinsam gegen den Schmerz anzutreten. Herausgekommen ist ein Buch für alle, die unabhängig von ihrem Alter beweglich und schmerzfrei bleiben wollen - mit einem kurzen Rundum-Übungsprogramm für alle »kritischen« Bereiche. Und natürlich mit über 90 neuen raffinierten Rezepten für all diejenigen, die es wie Johann Lafer mit der veganen Ernährung versuchen, trotzdem aber nicht auf Genuss verzichten wollen. Ehrensache, dass der Spitzenkoch sich hierfür selbst an den Herd stellt Systematik: V Umfang: 264 S. Standort: Fit+gesund Ernährung ISBN: 978-3-8338-9079-6
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode Mosaik Verlag, München (2022)
Standort: Vcl LIE
Inhalt: Fit und vital bis ins hohe Alter mit dem neuen, großen Standardwerk von Liebscher & Bracht! Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeigen, wie Sie dank ihrer bahnbrechenden Methode Tag für Tag in Bewegung bleiben und Schmerzen vorbeugen. Wissenschaftliche Erkenntnisse zu Schmerztherapie, Bewegung, Ernährung und Entspannung werden um ganz konkrete Tipps und die besten Selbsthilfe-Übungen für zu Hause ergänzt. So drehen Sie die biologische Uhr zurück und stellen sicher, dass Sie auch bis ins hohe Alter schmerzfrei, aktiv und beweglich bleiben. Ausstattung: 4-farbig, mit ca. 150 Farbfotos und Abbildungen Systematik: Vcl Umfang: 478 S. Standort: Vcl LIE ISBN: 978-3-442-39394-7
Die spannende Welt der Viren und Bakterien Faszinierendes Mikrobiologie-Sachbuch - empfohlen von Prof. Dr. Christian Drosten. ... 9 bis 99 J. Loewe, Bindlach (2021)
Standort: 6 N BRE
Inhalt: Wusstest du, dass Bakterien die einzigen Lebewesen sind, die ohne Sonne leben können und dass eines davon sogar 250 Millionen Jahre alt wurde? Dass es Säugetiere ohne Viren nicht gäbe und sie selbst in unseren Genen stecken? Die Biologen Karsten Brensing und Katrin Linke öffnen das Tor zu einer faszinierenden Welt, von der wir bislang nur eine vage Vorstellung hatten. Von Viren, Bakterien und Pilzen bis hin zum Thema Hygiene und unserem Immunsystem nehmen sie alles ganz genau unter die Lupe. Dabei wird klar: Es sind die ganz kleinen Dinge, die riesige Auswirkungen auf unser Leben haben! Wie entsteht Leben? Was ist eine Pandemie? Wie funktioniert unser Immunsystem? Was müssen wir über Hygiene wissen? Der Verhaltensbiologe und Bestsellerautor Dr. Karsten Brensing , bekannt aus Radio, Fernsehen und Printmedien, sowie die Biologin und Wissenschaftsjournalistin Katrin Linke verblüffen mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen über Viren wie Corona, Bakterien und Pilze. Ein Sachbuch über die spannende Welt der Mikrobiologie für Jungen und Mädchen ab 9 Jahren. Systematik: 6 N Umfang: 187 S. Standort: 6 N BRE ISBN: 978-3-7432-0974-9
Inhalt: Manchmal ist man sehr glücklich, manchmal geht es einem nicht so gut. Empfindet eigentlich jeder Mensch so? Und was sind überhaupt Gefühle? Dieses Buch vermittelt anschaulich ein Verständnis für die eigenen Emotionen und die von anderen. Es erklärt Körpersprache und fördert die Entwicklung von Selbstwertgefühl und Empathie. Mit Tipps für Eltern. Systematik: 4.3 Ng Umfang: 32 S. Standort: 4.3 Ng BRO ISBN: 978-1-78941-138-6
Inhalt: All jenen, die bereit sind, mit dem Rauchen endgültig Schluss zu machen, zeigt dieses Buch den Weg. Mit Allen Carrs sensationeller und weltweit bekannter "Easyway"-Methode kann jeder in wenigen Wochen und ohne übermenschliche Willensanstrengung die körperliche und psychische Sucht überwinden, indem er seine Abhängigkeit kritisch hinterfragt und ihr schließlich aus Überzeugung den Rücken kehrt.
aus dem Englischen übers. von Ingeborg-Andreas Hoole Systematik: Vgn 4 Umfang: 189 S. Standort: Vgn 4 Car ISBN: 978-3-442-13664-3
Mein Vater und die Gummi-Ente... Demenz: Angehörige erzählen Gespräche und Erzählungen von und mit Angehörigen SingLiesel GmbH, Karlsruhe (2015)
Standort: Vcn Dah
Inhalt: Demenz - Angehörige erzählen schafft Raum für all die kleinen und großen Geschichten, die Menschen, die Demenzkranke begleiten, erleben ... neben den schmerzlichen, auch die rührenden und die komischen Geschichten. Geschichten, die uns spüren lassen, dass der Umgang mit dementiell erkrankten Menschen nicht nur Last, sondern auch Bereicherung sein kann. Die Erkenntnis, dass es vielen anderen auch so geht, ist manchmal hilfreicher als ein fachmännischer Rat: dass mein Onkel nicht der einzige ist, der Plastikblumen gießt, dass auch andere mit Glücksspielabos zu kämpfen haben oder schlucken müssen, wenn der demenzkranke Vater im Heim plötzlich mit seiner Flurnachbarin kuschelt, dass Schwimmflügel in jedem alter Sinn machen können, das weisser Nagellack wie Kaffeesahne aussieht. Entstanden aus einer Vielzahl an Gesprächen und Interviews gibt das Buch tiefe , intime und manchmal amüsante Einblicke in das Leben mit Demenz. Beiträge und Interviews mit: Henning Scherf, Purple Schulz, Tilman Jens, David Sieveking Systematik: Vcn Umfang: 200 S. : 13,9 x 2,2 x 21,3 cm Standort: Vcn Dah ISBN: 978-3-944360-82-9
Inhalt: Deutschlands beliebteste Gynäkologin weiß: Die Wechseljahre sind cooler, als wir glauben!Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen - kaum eine Frau sieht den Wechseljahren gelassen entgegen. Dabei ist unser Bild von der Perimenopause hoffnungslos veraltet und benötigt dringend ein Makeover. Viele Frauen leiden heute unnötig, und keine "muss da durch". Sind die Beschwerden erst mal identifiziert, können wir viel für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden tun - und uns auch in der zweiten Lebenshälfte noch stark und sexy zu fühlen. Systematik: V Umfang: 288 S. Standort: V LIZ ISBN: 978-3-499-00317-2
Inhalt: Deutschlands charmanteste Gynäkologin, Sheila de Liz, klärt auf: alles, was Frauen über ihren Körper wissen sollten. Etwa: Wie oft sollte ich meine Brust untersuchen? Woher können Schmerzen beim Sex rühren? Was bedeutet ein Myom in der Gebärmutter? Welches Verhütungsmittel ist wann zu empfehlen? Was hat es mit dem G-Punkt auf sich? Oder: Was, wenn die Lust nachlässt? Die meisten Frauen kennen ihren eigenen Körper leider viel zu wenig, dabei sind die Basics der Gynäkologie auch nicht komplizierter als eine Netflix-Serie. Erfrischend locker und leicht verständlich fasst Sheila de Liz zusammen, was man wissen sollte. So erfahren wir, dass unsere Hormone wie Hollywoodstars sind, die Brust ein Multitalent ist sowie alles über das It-Girl der Erotik: die Klitoris. Systematik: V Umfang: 368 S. Standort: V FIT& GESUND ISBN: 978-3-499-60668-7
Inhalt: Baggern, Kerzenlicht und Liebeswahn? Hier erfähren Jugendliche von A bis Z alles, was sie schon immer zum Thema Liebe, Sex und Zärtlichkeit wissen wollten. Echte Infos ohne Blatt vorm Mund und ganz ohne Rotwerden.
ab 14 Jahren Systematik: 6 N Umfang: 186 S. Standort: 6 N Kör ISBN: 978-3-401-06625-7
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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